أحيانًا، عندما نقرر أن نمنح أطفالنا هواتفًا ذكية، نحتاجُ أن نأخذ خطوة للوراء، ونُلقي نظرة على بُعدٍ أوسع، فنرى ما يأخذه هذا الهاتف من حياتهم مقابل إعطائهم إياه.
224الهروب عن طريق ألعاب الڤيديو من الممكن أن يُشَكِّل استراتيجية المواجهة ، و ذلك عن طريق كيفية تأثير هذه الألعاب على سلوك الإنسان - و التي من الممكن أن تكون مساعِدة جدًا له - إلا أنها في بعض الحالات تكون سيئة من ناحية التكيف مع المجتمع
169هل تتذكّر عندما كان الأطفال معتادون على الحصول على الكثير من الألعاب والكتب ؟ الآن حياتهم ممتلئة بالكثير من الشاشات ، بينما تقوم أنت بتجميع الزخارف القديمة المتعلّقة بالسنة الفائتة وتقوم بتصنيفها لتجهيز الغرفة للزخارف الجديدة !
190يقضي المراهق العاديّ تسع ساعات يوميًا على الإنترنت بسبب هاتفه ، و إتاحة الوصول إلى هاتفه و مواقع التواصل الاجتماعي على مدار الساعة و طوال أيام الأسبوع ؛ لا يعلّمه التوازن و الاستخدام السليم ، لذا حدد موعدًا واحدًا يوميًا له ليتصفحها
181