عندما يتعلّق الأمر بالأطفال و الشاشات ؛ فإنّنا نسمع الكثير حول خرافة الفاكهة الممنوعة . 

يتسائل الوالدين : حسنًا ، إذا لم أسمح لطفلي بألعاب الڤيديو الآن ، ألَن يجعله هذا ينغمس فيها بشراهةٍ فيما بعد ؟

هذه النظريّة حول الفاكهة المحرّمة تقول :

 عندما يكون شيء ما ممنوع ؛ فإنّه يصبح مغريًا بشكل لا نهائي .

هذه النظريّة بالرغم من انتشارها ؛ إلا أنها غير متعلّقة بالشاشات ؛ لسببين :

أولاً :

 أنّ الشاشات غير ممنوعة في ثقافتنا - حتّى في المنازل ذات التكنولوچيا المنخفضة ، قد يكون هناك حدود ، لكن الشاشات في كل مكان ، و الأطفال يتعرّضون لها . 

ثانيًا :

دعني أسألك هذا السؤال : هل تسمح لأطفالك بتناول الكحول ، أو تعاطي المخدّرات ، أو مشاهدة الإباحيّات في منزلك ؛ لكيلا ينغمسوا بها لاحقًا ؟

 لا ، إذًا لماذا التغاضي عن السوشال ميديا و ألعاب الڤيديو التي ثبت أنّها تؤدي إلى الإدمان ، و تؤذي العلاقات الاجتماعيّة عند الأطفال ، و تضر عمليّة نموّ الدماغ ؟ 

دعنا نستكشف لم يستخدم الوالدين جدال الفاكهة المحرّمة ؛ ليبرّروا ألعاب الڤيديو ، و استخدام السوشال ميديا : 

- يخاف الوالدين من أنّ أطفالهم لن يحبّوهم : 

لا يوجد والد / والدة يريد أن يتسبّب في جدال ، أو أن يضطر إلى وقف نوبة غضب لا يمكن السيطرة عليها ، و لكن في بعض الأحيان مهمّتنا كوالدين تعني : أنّ علينا التدخل في جدالات صعبة ، و القيام بعمل قرارات غير مألوفة .

الخوف من ردّة فعل طفلك ليست سببًا كافيًا للسماح بنشاط ما . 

- يريد الوالدين أن يقوم الأطفال بارتكاب الأخطاء تحت سقفي :

بعض الآباء يريدون أن يكون لدى أطفالهم دخول إلى أمور مثل : وسائل التواصل الاجتماعي ، و ألعاب الڤيديو ، و بالتالي يتمكّنوا من تدريبهم عليها ، و بينما يكون التدريب لبعض المهارات الجسديّة مثل : القيادة ؛ فإنّ المهارات الأخلاقيّة الأساسيّة لا تحتاج للممارسة بنفس الطريقة .

 مرّة أخرى ، هل ستجعل طفلك يشاهد الإباحيّة ، أو ستشجّعه على تعاطي المخدّرات ، و بالتالي ستتمكّن من تمرينه على التحكّم بذاته ؟

ألعاب الڤيديو و الهواتف الذكيّة ؛ لا تتطلّب تدريبًا عمليًا أيضًا . 

يعتقد الآباء أنّ توفير الدخول لألعاب الڤيديو ، و السوشال ميديا التي تسمّى بالفاكهة المحرّمة ؛ سيساعد الأطفال على أن يفقدوا الاستمتاع بها . 

و يعتقد بعضهم -أيضًا - أنّ السماح بالفاكهة المحرّمة ؛ سيساعد الأطفال على خروج الرغبة الملحّة لهذا الأمر منهم ، و بالتالي سيتخلّصون منها ، أو يصبحوا غير مهتمّين بها ، و يمضون في طريقهم .

هذه حالة نادرة ، عندما يتعلّق الأمر بألعاب الڤيديو و السوشال ميديا ؛ يقول علم الدماغ : أنّه كلّما تمّ استخدام المزيد من هذا النوع من التكنولوجيا ؛ كلّما أصبحت متأصّلة أكثر في العقول .

استخدام السوشال ميديا ، و ألعاب الڤيديو ؛ يقوّي مسارات المكافأة في الدماغ ، و يجعلها أقوى ؛ فيعاني الأطفال من أوقات عصيبة ، محاولين السيطرة على رغبتهم في استخدام الشاشات . 

لماذا ينغمس الأطفال بشراهة في استخدام ألعاب الڤيديو ، و وسائل التواصل الاجتماعي ؟

- عدم النضوج :

الأطفال غير ناضجين ؛ حيث أنّ أدمغتهم لا تزال تنمو ، جزء من عملنا -كآباء - هو تدريبهم على ممارسات صحيّة ، فكّر بها على النحو التالي :

إذا أعطيت طفل حقيبة حلوى من نوع M&Ms ، ماذا سيفعل هذا الطفل ؟

هل لدى طفلك تحكّم في اندفاعه لتناول المزيد ، و التوقّف بعد تناوله القليل ؟ خاصّة إذا لم يشرف عليه أحد ؟

على الأغلب لا ، بالمثل ، عندما يتعلّق الأمر  بألعاب الڤيديو و السوشال ميديا ؛ لا يزال أطفالنا يتعلّمون و يتطوّرون ، لذا ، لنحاول تدريبهم على اتّخاذ قرارات جيّدة ، عن طريق عدم تركهم أمام صحن ضخم من الطعام المضرّ ، عديم القيمة الغذائيّة . 

تذكّر : النضج يأخذ وقته في التعرّض للعديد من التجارب الحياتيّة ، و لا يمكن تسريعه عن طريق استخدام الشاشات !

- تعبئة فراغات التعلّق :

يبحث الأطفال عن التعلّق ، فهو موجود كغريزة لديهم ؛ ليجدوا الراحة و الأمان في العلاقات ، و عندما لا يشعرون بالتعلّق ؛ فإنّهم يبحثون عن البديل ، لذا ، إذا كنّا - نحن الآباء - مشتّتين و غير متواجدين للتواصل معهم ؛ سوف يصبح الأطفال وحيدين ، و سوف يلاحقون أي بديل ؛ ليتعلّقوا به ، و يملؤون الفراغ عندهم ، و التعلّق بالأقران غير مستقرّ ، فلابد أن يكون التعلّق الصحّي بالآباء ؛ أمر أساسيّ .

- عدم القدرة على التحكّم في النّفس :

بالعودة على مثال : M&M's ؛ فإن الأطفال لديهم قدرة محدودة على ضبط النَّفس ، فهم لا يعرفون كيف يؤجّلون إشباع شهواتهم ، و يبحثون عن التجديد ، و لديهم شراهة للأنشطة التي تتطلّب جهد قليل و مكافأة عالية ، مثل : الطعام السريع ، و ألعاب الڤيديو ، و السوشال ميديا هذه كآليّة سهلة للهروب ، و في نفس الوقت لم يتعلّموا كيف يتحكّموا بها . 

- لا يوجد نقاش كافٍ في البيت : 

يعتقد الآباء أنّهم أحيانًا يستطيعون مناقشة شيء ما مرّة واحدة و ينتهي الأمر !

عندما يأتي الأمر إلى عمليّة موازنة استخدام الشاشات ؛ فإنّه من الضروري القيام بالمناقشات المستمرّة عبر السنين ، فإذا لم يعطِ الآباء المعلومات اللّازمة ، و التي يحتاجها أطفالهم ؛ فإنّهم سيتّجهون إلى أقرانهم .

كوالدين ؛ نحن مدّربي أطفالنا ، نحتاج أن نكون البوصلة للأسئلة الكبيرة التي يتسائل عنها الطفل ، و ليس أقرانهم ، و هذا يحتاج إلى الكثير من المناقشة في البيت . 

كيف تمنع الشراهة في الاستخدام ، سواءً للشّاشات أو أي شيء آخر ؟ 

لا تركّز على الفاكهة . 

لا تجعل الشاشات مسألة كبيرة !

إنّها مجرّد أدوات ، وسائل تسليّة غير صحيّة ، و فاكهة محرّمة . 

خذ عامل التجديد بعيدًا ، أزل الغموض عن الألعاب و السوشال ميديا ، عن طريق التحدّث عنهم بطريقة تعليميّة ، و بأسلوب محايدٍ دون إصدار حكم عليهم ، أو مبالغة في ردّة الفعل ، قم بعمل حوار صريح مناسب للعمر ، لا تقم بالحوار فقط عندما يكون هناك مشكلة ؛ بل استبق الأحداث ، و علّم طفلك العلم المتعلّق بالشاشات ، و استمع إليهم أيضًا . 

أجّل طقوس الوصول ، امنع مشاكل ما قبل النضج و قبل سن الاستحقاق ، عن طريق تأخير وصولهم للأشياء التي تسبّب الإدمان ، مثل : الكحول و المخدّرات و القمار و ألعاب الڤيديو و السوشال ميديا ، فـ 90% من كل مشاكل البالغين ؛ تبدأ في سن المراهقة .

ابنِ روابط أسريّة قويّة ، امضِ وقت مع طفلك بمفردكما ، افهم لغة الحبّ الخاصّة بهم ، و ما الذي يجعلهم يشعرون بأكبر قدر من الحبّ . 

اجعل كل شخص محاسَب ، اجعل كل الأنشطة ظاهرة ، الوالدين فقط من يمتلكون خصوصيّة تامّة عن أطفالهم ، الأطفال لا يجب أن يكون عندهم أشياء سريّة ، خاصّة عندما يتعلّق الأمر بالألعاب ، و السوشال ميديا . 

ابقَ متيقظًا ، لا تُدِرْ ظهرك و تفترض أنّ طفلك بالغ ، كمدرّب لطفلك ؛ تأكّد أنّه يقوم باختيارات صحيحة ، حتّى عندما يكون مع أصدقائه و في منازلهم .

 من الممكن أن يعني ذلك أن تحصل مناقشات صعبة مع والديّ أصدقاءهم ، فلا تخف من أقرانه ، و لا تخف من التقدّم عندما تحتاج إلى ذلك ، فكّر فيما يمكن أن يفعله المدرّب الجيّد . 

كن قدوة جيّدة لهم ، أطفالنا دائمًا يراقبون ، حتّى عندما لا ندرك ذلك ، فكن قدوةً تُحتذى ، عن طريق أن تكون واعيًا لاستخدامك لشاشتك الخاصّة ، و قم بنمذجة الدور الذي تريد أن تراه فيهم . 

الحقيقة التي يجب أن تُقال هي: أنّ هذا ليس حول الشّاشات ، أو نشاط خاصّ ، أو فاكهة ؛ بل حول بناء علاقات مع أطفالنا ، و المحافظة عليها من خلال مراحل متنوعة من التطوّر ، و يجب علينا أن ندرّبهم ، و نرشدهم ؛ ليتّخذوا قرارات جيّدة ، خاصّة عندما تكون أدمغتهم لا تزال تنمو . و هذا أحيانًا يعني أن نقوم بقرارات صعبة من أجل مصلحتهم . 

 إذا أردت أن تعرف المزيد تابعنا هنا على صفحتنا على الفيس بوك.plus 14 | Facebook. 

انشر الصفحة مع أصدقاءك ؛ لأنّ القيام بالتربيّة مع أشخاص لهم نفس العقليّة ؛ يسهّل الأمر كثيرًا .